正しい手順・・・
おはようございます
厳しい寒さが続いたり・・・突然暖かくなったり・・・
体調管理の難しいこの季節、いかがお過ごしでしょうか??
みなさん、風邪など引かれていないでしょうか?
さてさて、寒いからと言って朝の洗顔時・・・
温か~~いお湯でジャブジャブしていませんか?
その時はいいけど、後で肌がカサカサ・・・なんて事になりますよ
温かいお湯での洗顔は「しゃぶしゃぶ」と同じです!!!
お肌に必要な油分まですっかり取り去ってしまいます。
ソレを続けていると・・・・
あぁ、怖いですね!
それでは、
正しい洗顔の手順をこれからご紹介します
1、まずはハンドソープで手の汚れを落とします
手が汚れたまま泡立てしても泡立ちがよくありません
2、顔を素洗い(できれば水・ぬるい水)します
3、濡らした石鹸を、湿らせた泡立てネットの上で5~10回転ほど転がします
4、ネットに少量の水を垂らしながら・・・空気を含ませつつ泡立てます(←ここポイント)
5、生クリーム8分立てのような泡ができたら、ネットより絞りとります
6、泡を顔に乗せ、泡を転がすように優しく洗顔します
絶対に顔に直接手が触れないようにしてください!
7、水・ぬるい水でよーく泡を落とします
このとき
Uゾーンに泡が残るとブツが出来たりしますので注意してください
8、清潔なタオルで顔を押すようにふき取ります
決してこすらないで下さい
以上で正しい洗顔の完了です
今一度、ご自分の洗顔手順を見直してみてください
案外間違った手順で皮膚を痛めているかもしれませんよ
~ すず ~
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